【現役知育講師解説】子供の睡眠時間はどのくらい必要？睡眠不足になると様々な悪影響が。

2019年9月23日

日本の子供の睡眠サイクルが夜型に日本の子供は他の国々と比べると「かなりの睡眠不足」です。日本人の親は夜遅くまで仕事をする傾向にありますので、それに伴い子供が寝る時間も遅いんですね。実際に１歳６ヶ月・２歳・３歳の半数が…

【現役知育講師解説】寝ないと損！乳幼児期の「昼寝」の絶大な効果とスッキリ起こすコツとは。

2019年9月17日

昼寝を午前にすれば「夜も寝る」子供は午前に、ですので、昼寝を午後にしてしまうと、ノンレム睡眠で深い眠りに入ってしまうので、夜寝られなくなります。ですが、朝早く起きて遊んで午前中にレム睡眠で寝かせてあげると、午後か…

【現役知育講師解説】0歳からできる教育方法。早期教育のメリットとデメリット。

2019年5月12日

早期教育のメリット発達を促す脳を形成する乳幼児期に、様々な刺激を与えることで、脳の発達を促すことができます。それによって子供の能力を引き出すことを目的にしています。記憶力の養成脳の中…

記憶力