ベビーヨガってどんなもの？ 赤ちゃんがヨガのポーズを取るものもありますが、それよりも、赤ちゃんを身体に乗せて動いたり、揺らしたりする取り組みになります。 ベビーヨガで産後ダイエットが人気の理由 ベビーヨガは赤ちゃんとのス…